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Joanna L.

Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
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238 Beiträge
15138 Kommentare

Beantwortet am 24.10.23 - Training des Tages mit Roland

25. Oktober, 17:33 Uhr

Wenn es zu sehr wehtut, lass die Übung lieber weg und mache eine andere aus dem Schmerzbereich "Oberschenkel-Knie", liebe Gisela. 🤗

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Beantwortet am 24.10.23 - Training des Tages mit Roland

25. Oktober, 17:32 Uhr

🤗

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Beantwortet am 24.10.23 - Training des Tages mit Roland

25. Oktober, 17:32 Uhr

Das kenne ich, liebe Ines! 😁 Manchmal ist es aber auch total tagesabhängig! 🙏

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Beantwortet am 24.10.23 - Training des Tages mit Roland

25. Oktober, 17:26 Uhr

Super, liebe Änne! 😍💪 Roland ist auch kein wirklicher Maßstab, er macht die Übungen immerhin seit über 30 Jahren. 🤗

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Beantwortet am 24.10.23 - Training des Tages mit Roland

25. Oktober, 17:24 Uhr

Sehr gerne, lieber Peter! 🤗

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Beantwortet am 24.10.23 - Training des Tages mit Roland

25. Oktober, 17:24 Uhr

Vielen Dank! 😊

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Beantwortet am 24.10.23 - Training des Tages mit Roland

25. Oktober, 17:24 Uhr

Das freut mich sehr! 🤗

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Beantwortet am 24.10.23 - Training des Tages mit Roland

25. Oktober, 17:24 Uhr

🤗

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Beantwortet am 24.10.23 - Training des Tages mit Roland

25. Oktober, 17:23 Uhr

Super, lieber Heinz! Wie immer, sehr motiviert und fleißig. 💪😍 Mach weiter so! 😊

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Beantwortet am 24.10.23 - Training des Tages mit Roland

25. Oktober, 17:22 Uhr

Das freut mich sehr. 🤗

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