Das ist so schön, vielen Dank fürs Teilen und Mut machen, liebe Ulla! Ich freue mich sehr für dich. 🥰🙏 Mach weiter so! 💪🤗

Vielen Dank für deine lieben Worte, Ines! Wir hoffen, du hattest einen schönen Tag. 🍀🤗🙏

Das wünschen wir dir auch, liebe Adriana! 🎉🍀😊

Ich selbst kenne diese Ansage auch aus dem Yoga und generell dem Stretching - um den Rücken zu schonen und schützen. Eine genaue Antwort kann ich dir aber nicht geben. Wenn du magst, kannst du im "Community-Bereich" im Kanal "Fragen" diese Frage mal stellen. Dort antwortet nämlich unser L&B Therapeut Harri und kann dir hier vielleicht mehr Informationen liefern. 🤗🙏

Toll! 😍🙏

Super! 🥰

😁😁😁💪

Vielen Dank, das freut uns! 😊💪

Danke! 😊😊

💪😊

Das ist vollkommen in Ordnung, liebe Kathleen. Je öfter du die Übung machst, desto mehr Kraft baust du aber auch in deinen Armen auf. Mit der Zeit wirst du dich immer besser abstützen können, gib nicht auf! 💪🤗