Hallo Alexa, super, dass du so weit kommst! 😍 Das kannst du gerne machen, solange du dich dabei noch auf die Dehnung der Schulter konzentrieren kannst. 🙏

Liebe Gudrun, am Anfang kann das ganz normal sein. Dein Körper muss sich langsam an die neue Bewegung gewöhnen. Wenn es auch mit der Alternative schwer ist, würde ich dir empfehlen, die Übung einfach immer wieder so gut zu machen, wie es geht. 🙏 Wenn die Schmerzen zu groß sind, gehe kurz aus der Übung raus, bis es sich beruhigt und gehe dann wieder rein und probiere es erneut. Es ist ein Prozess, aber du schaffst das! 💪🤗

Liebe Karin,72, wow! Das ist ja ein mega guter Erfolg - ich bin ganz begeistert. 🤗Danke für deinen Beitrag. 🙏

Das freut mich sehr, liebe Kerstin! Weiterhin wünsche ich dir eine schnelle und gute Genesung! 🍀🤗

Hallo liebe Martina, wir haben ein "Freunde-werben-Freunde"-Programm! Dort kannst du auch kostenlose Monate sammeln, wenn du Freunde einlädst. 🤗 Wie der ganze Prozess funktioniert, kannst du hier im Community Bereich im Kanal "Häufig-gestellte-Fragen" nachlesen. Dort gibt es einen Beitrag zu diesem Thema. 🙏

Hallo Marion, schau dir gerne mal das Video von mir an - dort erkläre ich, was man dagegen tun kann. 🤗 Du musst einfach nur die Hintergrundaktionen der App schließen, es sollte dann wieder funktionieren. 🙏 

Danke Stefanie und Madelaine! 🥰

Liebe Ursula, was für ein tolles Feedback. 😍 Das macht uns wirklich sehr glücklich. Vielen Dank für deine lieben Worte und mach weiter so. 💪 Du kannst wirklich stolz auf dich sein! 🙌

Danke für die tolle Vorschau, Dinie! 😍🙌

Vielen Dank fürs Teilen deiner Erfahrungen, Kubi! 😍 Das ist super motivierend, gerade für die Mitglieder, die nun erst starten. 🙏 Ich wünsche dir einen tollen Tag und bedanke mich herzlich. 🤗