Hans Gisbert Ulmke Hallo Hans, das verstehe ich. Allerdings ist es ja so, dass alle Übungen aus dem Sonntags-Training in der Woche wiederholt werden, das heißt: Jede Übung die man für Montag auswählt, war am Sonntag schon dran.. Es wäre also sowieso immer eine Wiederholung von Sonntag auf Montag. Vielleicht magst du ja nur am Montag dir einfach ein altes Tagestraining rauspicken, es sind ja unglaublich viele in der Kategorie. 😊 Ich verstehe, dass du gerne mehr Abwechselung hättest, aber versuche im Kopf zu behalten wie wichtig Wiederholungen sind, auch wenn sie 2x hintereinander erfolgen. Manche Mitglieder machen sogar die gleiche Übung mehrmals am Tag. Um besser und beweglicher zu werden sind Wiederholungen zwingend notwendig. 

Ansonsten kannst du dir auch ein anderes Sonntags-Training raussuchen, oder z.B. montags ein Therapeuten-Training absolvieren. 🤗 Ich hoffe trotzdem die Übungen gefallen dir und ich hoffe, du verstehst unsere Entscheidung bei dem Thema. 🙏

Tolle Antwort Madelaine, danke dir! 🤗

Vielen Dank für deine Hilfe, lieber Werner. 🤗

Kerstin U Das hatte ich und ich habe alles gepackt. 💪🤗 Danke dir. 🥰

Herrlich, oder? 😁

Danke lieber Markus! Wir möchten eben, dass nicht nur die Leute in Deutschland wissen, wie sie sich selbst bei Schmerzen helfen können. 🤗

Oh ja, das kenne ich auch lieber Peter! 😁

Vielen, lieben Dank für eure tollen Wünsche und Worte! 🥰🥰 Ich habe mich definitiv gut erholt und habe den Frühlingsputz auf 2 Tage aufgeteilt. Ich habe ja auch nur eine 2-Zimmer-Wohnung, es ist also nicht allzu viel zutun gewesen. 😁 Anstrengend war es trotzdem, aber jetzt ist alles blitzblank, ein tolles Gefühl. 🤗

Vielen Dank für euer tolles und zahlreiches Feedback! 🥰

Oh ja, liebe Petra - das finden wir auch ganz toll. 🥰 Die Hundebesitzer sowohl als auch die nicht-Hundebesitzer. Die können dann wenigstens ein paar Stunden am Tag mit Hunden kuscheln. 😁 

Danke für deine lieben Worte. 🤗

Danke für dein Feedback! Das ist gut zu wissen. 🥰 Wir können auf jeden Fall einiges daraus lernen und werde es beim nächsten Mal bestimmt etwas koordinierter gestalten. 🤗