Wenn du mit dem Knie nach hinten gehst, müsstest du mehr Gewicht auf dem Fuß haben und kannst somit stärker in die Dehnung gehen. 🙏🏼😊
Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland
Beantwortet am 27.2.2 Zehenbeuger-Übung links – Dehnen
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16. April, 17:26 Uhr
💪🏼