Joanna L.

Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

02. Juli, 14:14 Uhr

Ja wir haben tatsächlich eine Klimaanlage im Studio! 😁🙌🏼

02. Juli, 14:13 Uhr

Danke Flip! 🤗

02. Juli, 14:12 Uhr

Leider hat das Video sehr abrupt geendet, das ist richtig.. 🙈

Es sind aber keine relevanten Infos verloren gegangen. 🙏🏼 Wie Stefanie schon erklärt hat, findet das Gewinnspiel im Hintergrund statt. 🤗

02. Juli, 10:09 Uhr

Dinie Na gut, das verstehe ich.. Dann lieber nicht! 😁

01. Juli, 17:55 Uhr

Hey ihr Lieben, danke für euer Feedback! Ich habe regelmäßig mit Roland Telefonate, bei dem ich ihm genau so was mitteile. Gerne sage ich ihm beim nächsten Mal, dass er den Fokus auf die Hände und die Füße legen soll. 🤗🙏🏼

01. Juli, 17:50 Uhr

Vielen Dank, liebe Stefanie! 🩷

Liebe Maria, leider gibt es unsere App bisher noch nicht in verschiedenen Sprachen. Aber wie Stefanie schon den richtigen Link schickte, wir haben einen französischen YouTube Kanal! Ich hoffe, das reicht deiner Freundin erstmal. 🤗

01. Juli, 17:45 Uhr

Der erste Schritt ist getan! 💪🏼😍

01. Juli, 17:45 Uhr

Ich würde sagen "Mensch, gestern haste 30 Minuten geübt und jetzt schaffste nicht mal 8 Minuten? Schwach!" 😂 Manchmal kratzt das am Ego und plötzlich will man es doch schaffen. 😂

01. Juli, 17:42 Uhr

Lieber Theodor, das wurde tatsächlich schon oft gewünscht und wir arbeiten auch daran, euch etwas in der Richtung anzubieten. 🙏🏼 Ich gebe deinen Wunsch auch gern nochmal weiter. 🤗

01. Juli, 17:39 Uhr

Hallo Franziska, Dinie hat es schon wunderbar erklärt, ich kann kaum etwas hinzufügen. 🤗

Bei Verspannungen durch Bildschirmarbeit, etc. würde ich dir eher die Nacken-/Schulterübungen empfehlen. Übungen für den Kopf haben wir leider nicht, aber ich kann mir vorstellen, dass dir das Rollen am Kopf / Nackenbereich gut tun würde. Schau mal hier in die Kategorie: https://premium.liebscher-bracht.com/programs/rollen-kopf-hals-nacken?category_id=103637

und probiere es einfach aus! 🥰🙏🏼