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Joanna L.

Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
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Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
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Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
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238 Beiträge
15138 Kommentare

Beantwortet am 05.12.22 - Training des Tages mit Roland

06. Dezember, 10:40 Uhr

Hallo liebe Anke, es ist normal, dass dies ordentlich zwickt. Es ist schließlich auch ein Dehnungsschmerz, wie auch bei anderen Körperbereichen. Sobald die Schmerzen nach der Übung wieder nachlassen, ist das in Ordnung. 🙏😊
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Beantwortet am 05.12.22 - Training des Tages mit Roland

06. Dezember, 10:38 Uhr

Gerne, liebe Gitta. 🙌😊
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Beantwortet am 05.12.22 - Training des Tages mit Roland

06. Dezember, 10:37 Uhr

Sehr gerne! 😊
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Beantwortet am 05.12.22 - Training des Tages mit Roland

06. Dezember, 10:37 Uhr

Das ist schön zu lesen! Wir wünschen dir auch noch eine schöne Woche! 🙌🥰
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Beantwortet am 05.12.22 - Training des Tages mit Roland

06. Dezember, 10:32 Uhr

Das wünschen wir dir auch, liebe Maria! 😊
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Beantwortet am 06.12.22 - Training des Tages mit Roland

06. Dezember, 10:12 Uhr

🙏
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Beantwortet am 06.12.22 - Training des Tages mit Roland

06. Dezember, 10:12 Uhr

Vielen Dank! 🙌😊
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Beantwortet am 06.12.22 - Training des Tages mit Roland

06. Dezember, 10:12 Uhr

🙏😍
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Beantwortet am 06.12.22 - Training des Tages mit Roland

06. Dezember, 10:12 Uhr

Das freut uns sehr, liebe Regula! Danke für deine lieben Worte. 🙏😊
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Beantwortet am 06.12.22 - Training des Tages mit Roland

06. Dezember, 09:59 Uhr

Entschuldigt bitte! Leider war das heutige Training des Tages aufgrund eines Systemfehlers heute Morgen nicht abspielbar - wir haben das Problem nun aber gelöst. 😊 Ich wünsche euch einen wunderschönen Tag! 💪🤗
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