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Joanna L.

Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
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15138 Kommentare

Beantwortet am 28.12.22 - Training des Tages mit Roland

29. Dezember, 10:05 Uhr

🙌🤗
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Beantwortet am 28.12.22 - Training des Tages mit Roland

29. Dezember, 10:05 Uhr

Sehr gerne! 🤗
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Beantwortet am 28.12.22 - Training des Tages mit Roland

29. Dezember, 09:59 Uhr

Hey liebe Birgit, das Knacken ist grundsätzlich unproblematisch, wenn es nicht wehtut, da musst du dir keine Sorgen machen. 🤗 Ich finde es hört sich ziemlich gut an, was du schon dafür tust. Ich würde dir jetzt auch nur die Nackenübungen empfehlen. Ich denke mit der Zeit wird sich da legen! 🥰
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Beantwortet am 28.12.22 - Training des Tages mit Roland

29. Dezember, 09:00 Uhr

🙌
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Beantwortet am 28.12.22 - Training des Tages mit Roland

29. Dezember, 09:00 Uhr

🥰
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Beantwortet am 28.12.22 - Training des Tages mit Roland

29. Dezember, 09:00 Uhr

Das freut uns, liebe Eva! 🤗 Sehr gerne! 😊
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Beantwortet am 28.12.22 - Training des Tages mit Roland

29. Dezember, 09:00 Uhr

Sehr gerne! 💪😊
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Beantwortet am 28.12.22 - Training des Tages mit Roland

29. Dezember, 08:59 Uhr

🙌
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Beantwortet am 28.12.22 - Training des Tages mit Roland

29. Dezember, 08:59 Uhr

Super, das freut uns sehr! 🤗 Sehr gerne. 😊
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Beantwortet am 28.12.22 - Training des Tages mit Roland

29. Dezember, 08:59 Uhr

Hallo liebe Alexa, über die Suchfunktion findest du alle passenden Videos zum Thema. 🤗 Klicke auf die Lupe und gebe dort Brustwirbel ein, dann wirst du genug Auswahl haben. 🙌😊
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