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Joanna L.

Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
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238 Beiträge
15139 Kommentare

Beantwortet am 06.10.24 - Sonntags-Training

08. Oktober, 16:20 Uhr

Wie toll! 😍

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Beantwortet am 06.10.24 - Sonntags-Training

08. Oktober, 16:19 Uhr

Das freut uns! 🥰

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Beantwortet am 06.10.24 - Sonntags-Training

08. Oktober, 16:19 Uhr

Vielen Dank 🥰

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Beantwortet am 06.10.24 - Sonntags-Training

08. Oktober, 16:19 Uhr

Liebe Heidi, dann war das ja genau das Richtige für dich! 🥰 Ich hoffe, du hattest einen tollen Sonntag. 🙏

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Beantwortet am 06.10.24 - Sonntags-Training

08. Oktober, 16:17 Uhr

Gerne liebe Annett! 🤗

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Beantwortet am 06.10.24 - Sonntags-Training

08. Oktober, 16:17 Uhr

Was für ein toller Erfolg, das ist der Hammer! 😍 Wir freuen uns total, dass wir dir helfen konnten und du nicht operiert werden musstest! 🤗

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Beantwortet am 06.10.24 - Sonntags-Training

08. Oktober, 16:15 Uhr

Gerne! 👍

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Beantwortet am 06.10.24 - Sonntags-Training

08. Oktober, 16:15 Uhr

Das freut mich sehr zu hören, liebe Anita! 🥰

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Beantwortet am 06.10.24 - Sonntags-Training

08. Oktober, 16:15 Uhr

Ohja! 🥰

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Beantwortet am 06.10.24 - Sonntags-Training

08. Oktober, 16:14 Uhr

Das freut mich, dass wir deinen Bedürfnissen entgegen kommen konnten. 🙌 Für weitere Übungen kannst du mal im Schmerzbereich "Unterarm-Handgelenk-Hand" nachschauen! 🥰 Ansonsten kann ich dir nur empfehlen die Übungen 1-3x täglich, an 6 Tagen der Woche durchzuführen und Geduld zu haben. 🤗 Teilweise bauen sich diese Schmerzen über Jahrzehnte auf und es kann einige Zeit in Anspruch nehmen, diese wieder abzubauen / zu verringern.🙏

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