Beitreten

Joanna L.

Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Alle
238 Beiträge
15138 Kommentare

Beantwortet am 16.03.23 - Training des Tages mit Roland

16. März, 10:56 Uhr

Super liebe Katharina! 🥰
Antworten

Beantwortet am 16.03.23 - Training des Tages mit Roland

16. März, 10:53 Uhr

💪🤗
Antworten

Beantwortet am 16.03.23 - Training des Tages mit Roland

16. März, 10:53 Uhr

😍😍
Antworten

Beantwortet am 16.03.23 - Training des Tages mit Roland

16. März, 10:52 Uhr

Das ist schön zu hören. 🥰
Antworten

Beantwortet am 16.03.23 - Training des Tages mit Roland

16. März, 10:52 Uhr

🤗
Antworten

Beantwortet am 16.03.23 - Training des Tages mit Roland

16. März, 10:52 Uhr

Danke für dein Feedback liebe Rosi! 🤗 Das wünschen wir dir auch. 🥰
Antworten

Beantwortet am 16.03.23 - Training des Tages mit Roland

16. März, 10:50 Uhr

😊
Antworten

Beantwortet am 16.03.23 - Training des Tages mit Roland

16. März, 10:50 Uhr

Hallo Gabriele und Alexa, ihr könnt den Kopf an sich schon ablegen, aber somit ist die Halswirbelsäule dann schief. Ich würde euch empfehlen, den Kopf so lange zu halten wie ihr könnt, um auch dort ein wenig eure Muskeln zu kräftigen. 😊
Antworten

Beantwortet am 16.03.23 - Training des Tages mit Roland

16. März, 10:32 Uhr

Das freut uns liebe Ulrike! Sehr gerne. 🥰🙌
Antworten

Beantwortet am 16.03.23 - Training des Tages mit Roland

16. März, 10:27 Uhr

Vielen Dank! 🙏
Antworten