Änni Ich hoffe, es hilft dir! 🙏 Berichte gerne mal, wie du dich danach fühlst. 🤗 Ich wünsche dir alles Gute und schön, dass du da bist. 🥰

Hallo liebe Anneliese, ich habe nun eine Antwort bekommen von unserem lieben Therapeuten:Hallo Anneliese,

hast du schon unsere Behandlung ausprobiert? Wenn nicht wäre das auf jeden Fall ein Versuch. Erfahrungsgemäß ist deine Problematik ein langwieriger Prozess. Ich gehe davon aus, das ärztlicherseits (HNO, Zahnarzt) schon abgeklärt wurde. Wenn nicht, dann unbedingt machen lassen.

Hallo Verena, machst du regelmäßig Knie Übungen und auf einmal ist es angeschwollen? Wenn es durchs Drücken und Dehnen kurzzeitig besser wird, ist es schonmal gut. Wenn es nach einer Woche nicht besser wird, dann eventuell ärztlich abklären. 🙏🙏

tolle Tipps Jacqueline. 🙏😊

Hallo Jürgen, auf die Frage kann ich dir leider keine verlässliche Antwort geben.

Als Tipp: mach täglich deine Übungen, dann kommen die Schmerzen erst gar nicht. Ansonsten kann ich dir nur empfehlen, einen Therapeuten zu suchen und dir die Light Osteopressur zeigen zu lassen, damit du dich in akut Situationen selbst drücken kannst.

Hallo Matthias, für das Streckdefizit kannst du es mit dem Knieretter und der hinteren Bein Übung weiter versuchen und schauen, ob es sich dadurch verbessert. Ansonsten kannst du dich natürlich auch jederzeit an einen L&B Therapeuten in deiner Nähe wenden, um dich nochmal behandeln zu lassen. 😊