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Joanna L.

Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
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Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
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Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
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238 Beiträge
15138 Kommentare

Beantwortet am 28.03.23 - Training des Tages mit Roland

29. März, 10:00 Uhr

Liebe Sophie, liebe Birgit - das tut mir echt leid für euch. 😞 Vielleicht war die Intensität doch etwas zu hoch.. Ich würde ebenfalls vorsichtig und langsam weiterdehnen und auf den Körper hören. 🙏 Ich hoffe, es wird schnellstmöglich wieder besser. 😊🍀
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Beantwortet am 28.03.23 - Training des Tages mit Roland

29. März, 09:55 Uhr

Das ist doch super gut, ihr Zwei! 😍🙏 Vielleicht kann Roland ja hellsehen. 😁😁
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Beantwortet am 28.03.23 - Training des Tages mit Roland

29. März, 09:51 Uhr

Sehr gerne. 🤗
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Beantwortet am 28.03.23 - Training des Tages mit Roland

29. März, 09:50 Uhr

Das glaube ich, liebe Eleonore. 😂 Es sieht auch wirklich witzig aus. Aber Lachen ist gesund, also alles gut. 🥰 Bis morgen!
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Beantwortet am 28.03.23 - Training des Tages mit Roland

29. März, 09:48 Uhr

Sehr gerne. 🤗
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Beantwortet am 28.03.23 - Training des Tages mit Roland

29. März, 09:47 Uhr

😍
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Beantwortet am 28.03.23 - Training des Tages mit Roland

29. März, 09:47 Uhr

😂😂👏
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Beantwortet am 28.03.23 - Training des Tages mit Roland

29. März, 09:47 Uhr

Oh nein, das tut mir wirklich leid für dich, Gisela! 😞 Vielleicht kannst du in Zwischenzeit ein paar Übungen für die Knie und die Hüfte machen. 😊 Ich hoffe, du bist schnell wieder fit und ich wünsche dir eine gute Besserung! 🍀❤
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Beantwortet am 28.03.23 - Training des Tages mit Roland

29. März, 09:29 Uhr

😁👏 Das packst du, liebe Renate! 😊
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Beantwortet am 28.03.23 - Training des Tages mit Roland

29. März, 09:28 Uhr

Super! 🤗🙏
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