Joanna L. in Liebscher & Bracht

Joanna L.

Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

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238 Beiträge

15138 Kommentare

Beantwortet am 20.04.23 - Training des Tages mit Roland

20. April, 13:51 Uhr

Liebe Heike, dann nehme gerne noch ein paar Übungen aus dem Schmerzbereich "Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß" mit in deiner Routine auf, somit wirst du bei der heutigen Übung in Zukunft bestimmt weniger Schmerzen haben. 🤗

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Beantwortet am 20.04.23 - Training des Tages mit Roland

20. April, 13:49 Uhr

Bis morgen liebe Beatrix. 🤗

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Beantwortet am 20.04.23 - Training des Tages mit Roland

20. April, 13:48 Uhr

🥰🙏

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Beantwortet am 20.04.23 - Training des Tages mit Roland

20. April, 13:47 Uhr

Hallo liebe Urte, beides ist richtig. 🤗 Die perfekte Ausgangssituation wäre quasi auf die Ferse zu kommen, es ist aber genauso richtig, das Becken so dicht wie möglich an die Ferse zu ziehen. 😊

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Beantwortet am 20.04.23 - Training des Tages mit Roland

20. April, 13:42 Uhr

🤗

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Beantwortet am 20.04.23 - Training des Tages mit Roland

20. April, 13:41 Uhr

Sehr gerne Birgit, danke für deine lieben Worte! Wir wünschen dir natürlich auch noch einen schönen Tag. 🤗

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Beantwortet am 20.04.23 - Training des Tages mit Roland

20. April, 13:40 Uhr

Sehr gerne, liebe Anita! 🤗