Vielen Dank liebe Angela, es ist so schön, solche Worte zu lesen. 🥰 Ich freue mich sehr! 

Ich werde allerdings weiterhin für euch da sein, ich werde nämlich nur ein paar Wochen aus Spanien aus dem Home-Office arbeiten - habe also keinen Urlaub. 🤗

Oh das tut mir echt leid für dich. 😞 Ich hoffe, dass deine Schmerzen nach dem Training verringert werden konnten. 🙏

Ich wünsche dir noch einen schönen Tag und alles Gute! 😊

Alles klar, liebe Birgit! Dann wünsche ich dir ganz viel Spaß mit der Familie. 🥰🥰

Ich werde es versuchen! 🙏😁

Vielen Dank, das freut uns. 🤗

Hallo Angela, Birgit hat recht - sei bitte ganz vorsichtig! Lass vielleicht trotzdem nochmal von deinem behandelnden Arzt abklären, welche Bewegungen du gar nicht machen sollst / darfst. An sich würde ich auch mindestens 6 Monate nach einer OP warten, bis ich die Übungen machen würde. Achte ganz stark auf deine persönliche Schmerzgrenze und überschreite diese nicht!

Ich wünsche dir alles Liebe und Gute und hoffe, dass du ganz schnell wieder fit bist. 🍀🤗🙏 

Vielen Dank für dein Feedback, Karen. Ich habe dazu einen Kommentar hier geschrieben, lies dir den gerne mal durch. 🤗 Ich bin mir sicher, dass es sich wieder ändern wird, ich gebe das Feedback an Roland weiter. 🙏

Wie schön! 😍🙏

😍

Danke für dein Feedback liebe Eva! 🤗

Sehr gerne, liebe Ute! Es freut uns, dass es dir gefällt. 🤗

Sehr gerne liebe Celine! 🥰