Hallo Margret, ich finde die Tipps der beiden wirklich super. 😊

Wir können keine Kommentare zur Alternativübung geben, dann bräuchten wir mehrere Tonspuren und das würde wirklich total verwirren.. 

Du findest aber alle Alternativen in der App im jeweiligen Schmerzbereich! 😊

Herzlich Willkommen in der App - schön, dass du da bist! 😍🙏

Wenn du irgendwelche Fragen hast, bin ich gerne für dich da. 😊 Ansonsten wünsche ich dir noch ganz viel Erfolg und Spaß in der App! 

Vielen Dank! 🥰

😍💪

🥰

Danke für dein Feedback, liebe Elke! 🙏🙏

Danke! 

Sehr gerne, liebe Martina! 🙏

🤗

Sehr gerne. 🤗🙏