Beitreten

Joanna L.

Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Alle
238 Beiträge
15138 Kommentare

Beantwortet am 14.3 Atem-Übung verschärft – Dehnen

31. August, 17:10 Uhr

Das freut mich total, liebe Sandra! 🤗

Antworten

Beantwortet am 14.3 Atem-Übung verschärft – Dehnen

31. August, 17:10 Uhr

Vielen Dank! 🥰

Antworten

Beantwortet am 14.3 Atem-Übung verschärft – Dehnen

31. August, 17:09 Uhr

Hauptsache es hilft dir. 🤗

Antworten

Beantwortet am 14.3 Atem-Übung verschärft – Dehnen

31. August, 17:08 Uhr

Vielen Dank! 🙏

Antworten

Beantwortet am 14.3 Atem-Übung verschärft – Dehnen

31. August, 17:08 Uhr

🤗

Antworten

Beantwortet am 14.3 Atem-Übung verschärft – Dehnen

31. August, 17:08 Uhr

Ich würde die Übung so ausführen, wie Roland sie vorzeigt. Somit hast du die besten Effekte. 🙏

Antworten

Beantwortet am 14.3 Atem-Übung verschärft – Dehnen

31. August, 17:07 Uhr

Sodbrennen könnte durch die Übungen definitiv verringert werden. Sodbrennen kann allerdings sehr viele Faktoren haben wie z.B. auch die Ernährung. Gerne kannst du dir mal den Schmerzlexikonbeitrag dazu auf unserer Website durchlesen. 🤗

Antworten

Beantwortet am 14.3 Atem-Übung verschärft – Dehnen

31. August, 17:06 Uhr

Das kann man pauschal so nicht sagen, da jeder Körper anders und individuell reagiert. 🙏 Hat es sich bei dir denn gebessert? 😊

Antworten

Beantwortet am 14.3 Atem-Übung verschärft – Dehnen

31. August, 17:04 Uhr

Danke für dein Feedback Anja, allerdings wird die Musik von einigen Mitgliedern als entspannend und beruhigend wahrgenommen. 🙏

Antworten

Beantwortet am 14.1 Atem-Übung – Dehnen

31. August, 17:02 Uhr

Das kann eine normale Reaktion des Körper sein, aufgrund der anderen Sauerstoffversorgung. 🙏 Du kannst die Übung dann gerne kurz pausieren und weitermachen, wenn es sich wieder etwas beruhigt hat. 😊

Antworten