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Joanna L.

Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
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238 Beiträge
15138 Kommentare

Beantwortet am 15.09.23 - Training des Tages mit Roland

15. September, 13:15 Uhr

Das freut mich! Sehr gerne. 🥰

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Beantwortet am 15.09.23 - Training des Tages mit Roland

15. September, 13:14 Uhr

Das stimmt, liebe Elisabeth. Es ist sehr wichtig, dass man immer innerhalb seiner persönlichen Wohlfühlschmerzgrenze bleibt und nicht zu intensiv dehnt. 🙏

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Beantwortet am 15.09.23 - Training des Tages mit Roland

15. September, 13:11 Uhr

😍💪😊

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Beantwortet am 15.09.23 - Training des Tages mit Roland

15. September, 13:11 Uhr

😁🙏

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Beantwortet am 15.09.23 - Training des Tages mit Roland

15. September, 13:10 Uhr

Sehr gut, liebe Birgit! 😊

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Beantwortet am 15.09.23 - Training des Tages mit Roland

15. September, 13:10 Uhr

💪😊

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Beantwortet am 15.09.23 - Training des Tages mit Roland

15. September, 13:10 Uhr

Hallo Peter, du solltest einen guten Stand haben. Die Beine sind nicht gebeugt, sondern gerade. 🙏

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Beantwortet am 15.09.23 - Training des Tages mit Roland

15. September, 13:09 Uhr

💪😊

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Beantwortet am 15.09.23 - Training des Tages mit Roland

15. September, 13:09 Uhr

Danke Thomas! 🙏

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Beantwortet am 15.09.23 - Training des Tages mit Roland

15. September, 13:09 Uhr

😁😁

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