Hallo Sabine, das halte ich für keine gute Alternative, da du damit keine Beugung des Rückens erzielen kannst. Als Alternative würde ich dir dann eher einen Stapel Bücher empfehlen. 🤗

Das freut mich sehr, liebe Christina! 🤗

🤗🙏

Vielen Dank für dein liebes Feedback, Sabine! 🙏😊

Sehr gerne, liebe Ulrike! 🤗 Ich hoffe, du hattest einen schönen Sonntag! 😊🙏

Das freut mich. 🤗 Bis morgen. 🙏

Hey Majoo, vielen Dank für dein Feedback! 🙏😊

Hallo Nick, diese Erfahrungen haben wir nicht gemacht. 🤗 Wie die lieben Mitglieder hier auch schon schreiben, du kannst gerne auch schon morgens mit dem Üben beginnen. 🙏 Das muss jeder für sich entscheiden, meistens ist man morgens noch etwas "steifer". Probiere es einfach mal morgens und mal abends aus. 😊

😁 Dann wird jetzt dran gearbeitet, lieber Reiner! 🙌🙏

Das verstehe ich, liebe Gabriele! 

Danke für dein liebes Feedback. 😊Wenn du jemanden mit @ verlinken möchtest, darfst du kein Leerzeichen nach dem @ machen. Und du musst warten, bis dir z.B. Birgits Benutzername angezeigt wird, und ihn dann auswählen. Dass du eine Benachrichtigung bekommst kann sein, da du ja auf deinen originalen Kommentar antwortest. 🤗