Beitreten

Joanna L.

Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Alle
238 Beiträge
15138 Kommentare

Beantwortet am 3.6.1 Unterarm rechts – Drücken

09. Oktober, 17:28 Uhr

Ich gebe dein Feedback gerne weiter, liebe Gabriele. 🤗🙏

Antworten

Beantwortet am 3.6.1 Unterarm rechts – Drücken

09. Oktober, 17:26 Uhr

Kann ich dir weiterhelfen, liebe An? 🤗

Antworten

Beantwortet am 3.5.1 Ellenbogen außen rechts – Drücken

09. Oktober, 17:25 Uhr

🤗

Antworten

Beantwortet am 3.5.1 Ellenbogen außen rechts – Drücken

09. Oktober, 17:25 Uhr

Vielen Dank! 😊😊

Antworten

Beantwortet am 3.4.1 Ellenbogen innen rechts – Drücken

09. Oktober, 17:23 Uhr

Mach das gerne, lieber Friedrich! Ist es denn schon besser geworden? 🙏

Antworten

Beantwortet am 3.3.2 Schulterblattseite links – Drücken

09. Oktober, 17:22 Uhr

Das ist ein tolles Feedback, liebe Doris! Ich freue mich sehr, dass du deine Schmerzen lindern konntest. 🥰🙏

Antworten

Beantwortet am 3.1.1 Schulterblatt rechts – Drücken

09. Oktober, 16:36 Uhr

Hallo Brigitte, danke für dein Feedback! 🤗 Ich würde den Kopf eher halten, da du beim Ablegen sehr wahrscheinlich zu stark ins Hohlkreuz gehst. Somit ist dann auch der Winkel, indem der Punkt gedrückt wird, ein anderer. Mit der Zeit wird es dir immer leichter fallen, den Kopf zu halten. 😊🙏

Antworten

Beantwortet am 3.1.1 Schulterblatt rechts – Drücken

09. Oktober, 16:34 Uhr

Hallo Simone, es gibt zwei verschiedene Halterungen beim Drückerset. Zum einen die runde, die gut in der Hand liegt und zum anderen die kegelartige, welche du auf den Boden stellst. Durch diese Kegel-Form sollte die Halterung fast unmöglich kippen. 🤗Du müsstest auf dem Knochen genau drücken, einen Schmerzpunkt spürt man auch relativ schnell, da er ziemlich schmerzt. Ich nehme dein Feedback aber trotzdem sehr gerne auf. 🙏😊

Antworten

Beantwortet am 3.1.1 Schulterblatt rechts – Drücken

09. Oktober, 16:29 Uhr

Unbedingt auf dem Knochen und nicht auf der Muskulatur. 🙏 

Antworten

Beantwortet am 3.1.1 Schulterblatt rechts – Drücken

09. Oktober, 15:52 Uhr

🤗

Antworten