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Joanna L.

Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
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238 Beiträge
15139 Kommentare

Beantwortet am 03.01.24 - Training des Tages mit Roland

03. Januar, 16:55 Uhr

Danke! 😊😊

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Beantwortet am 03.01.24 - Training des Tages mit Roland

03. Januar, 16:55 Uhr

💪😊

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Beantwortet am 03.01.24 - Training des Tages mit Roland

03. Januar, 16:55 Uhr

Das ist vollkommen in Ordnung, liebe Kathleen. Je öfter du die Übung machst, desto mehr Kraft baust du aber auch in deinen Armen auf. Mit der Zeit wirst du dich immer besser abstützen können, gib nicht auf! 💪🤗

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Beantwortet am 03.01.24 - Training des Tages mit Roland

03. Januar, 16:54 Uhr

🥰🙏💪

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Beantwortet am 03.01.24 - Training des Tages mit Roland

03. Januar, 16:54 Uhr

😍💪

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Beantwortet am 03.01.24 - Training des Tages mit Roland

03. Januar, 16:54 Uhr

🤗🙏

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Beantwortet am 03.01.24 - Training des Tages mit Roland

03. Januar, 16:53 Uhr

Vielen Dank! 🤗

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Beantwortet am 03.01.24 - Training des Tages mit Roland

03. Januar, 16:53 Uhr

🤗🤗💪

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Beantwortet am 03.01.24 - Training des Tages mit Roland

03. Januar, 16:52 Uhr

Das ist ein super Tipp, liebe Beatrice. Das gebe ich gerne mal weiter. 🤗

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Beantwortet am 03.01.24 - Training des Tages mit Roland

03. Januar, 16:52 Uhr

Hallo liebe Yoli, aus der Ferne ist es ziemlich schwer zu beurteilen, ob du die Übung richtig oder falsch ausführen, da wir dich ja nicht sehen können.. Je öfter du die Übung machst, desto mehr Kraft baust du aber auch in deinen Armen auf. Mit der Zeit wirst du dich immer besser abstützen können und ich denke, dann spürst du es auch nicht mehr so stark in den Schultern und Handgelenken. Gib nicht auf! 💪🤗

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