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Joanna L.

Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
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Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
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Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
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15139 Kommentare

Kommentiert am Bei mir wurde noch einer starken Bela...

11. März, 11:42 Uhr

Ich sehe das genauso wie Dinie! 🙏🙏 Lass die Entzündung am besten erstmal abklingen, dann kannst du daran arbeiten und dich dehnen. 🙂 Ich wünsche dir alles Gute! 🍀

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Kommentiert am Ohne üben geht es nicht Hallo ihr lie...

11. März, 11:38 Uhr

Liebe Martina, auch ich wünsche dir alles erdenklich Gute und hoffe, du kannst dir wieder eine Routine aufbauen! 🙏 Starte vielleicht erstmal wieder mit dem Training des Tages und steigere dich langsam. 🙂 Ich glaube an dich und freue mich, wenn du bald berichtest! 💪🍀

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Beantwortet am Mittagspausen-Motivation 💪

10. März, 18:10 Uhr

Vielen Dank, liebe Patricia 🥰🥰🥰 das ist sehr lieb von dir 🙏

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Beantwortet am Tag der gesunden Ernährung 🥰Hey ihr L...

08. März, 14:33 Uhr

Ohhh das sieht lecker aus! 😍

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Beantwortet am Tag der gesunden Ernährung 🥰Hey ihr L...

08. März, 14:32 Uhr

Toller Tipp, danke dir! 🥰

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Beantwortet am Tag der gesunden Ernährung 🥰Hey ihr L...

08. März, 14:31 Uhr

Sieht super aus! 😍😍

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Kommentiert am Tag der gesunden Ernährung 🥰Hey ihr L...

08. März, 14:30 Uhr

Oh wow, Bibo - unsere Köchin! 😍🫶🏽

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Beantwortet am 13.9 Brust-Übung 10 Grad gestreckte Ellenbogen – Dehnen

07. März, 19:23 Uhr

Das freut mich! 🥰

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Beantwortet am 13.9 Brust-Übung 10 Grad gestreckte Ellenbogen – Dehnen

07. März, 19:23 Uhr

Danke! 🙏😊

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Beantwortet am 4.2.1 Nacken-Übung rechts – Dehnen

07. März, 19:17 Uhr

Hallo Minu, am besten immer die ersten vier Videos aus dem jeweiligen Schmerzbereich. 🤗 Lass dich von der Nummerierung nicht verwirren 🙏 Dadurch dass die Videos in mehreren Schmerzbereichen vorkommen können (z.B. hängen Nackenschmerzen manchmal mit Kieferschmerzen zusammen), ist die Nummerierung nicht ganz optimal. 

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