Beitreten

Joanna L.

Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Alle
238 Beiträge
15139 Kommentare

Beantwortet am 19.3.2 Hüft-Knie-Rotation links – Dehnen

16. April, 15:16 Uhr

Sie ist nicht ganz einfach aber je öfter man sie macht, desto mehr versteht man sie und kann sich mehr reinfühlen. 🙏🏼🤗 Vielleicht hast du auch in diesem Bereich keine großen Baustellen und spürst deshalb die Dehnung nicht so stark. 

Antworten

Beantwortet am 19.3.2 Hüft-Knie-Rotation links – Dehnen

16. April, 15:16 Uhr

Sie ist nicht ganz einfach aber je öfter man sie macht, desto mehr versteht man sie und kann sich mehr reinfühlen. 🙏🏼🤗

Antworten

Beantwortet am 19.3.2 Hüft-Knie-Rotation links – Dehnen

16. April, 15:15 Uhr

🤗

Antworten

Beantwortet am 19.3.2 Hüft-Knie-Rotation links – Dehnen

16. April, 15:14 Uhr

Auf die 3 Punkte klicken und dann auf "herunterladen". 🤗

Antworten

Beantwortet am 19.3.2 Hüft-Knie-Rotation links – Dehnen

16. April, 15:14 Uhr

Vielen Dank! 🤩

Antworten

Beantwortet am 19.3.2 Hüft-Knie-Rotation links – Dehnen

16. April, 15:14 Uhr

Vielen Dank für das Feedback! 🤗🙏🏼

Antworten

Beantwortet am 19.3.2 Hüft-Knie-Rotation links – Dehnen

16. April, 15:13 Uhr

Super, dann ist die Übung gut geeignet für dich! 🙏🏼😊

Antworten

Beantwortet am 19.3.1 Hüft-Knie-Rotation rechts – Dehnen

16. April, 15:12 Uhr

Dein Becken geht Richtung Boden, genau. 🙏🏼

Antworten

Beantwortet am 19.3.1 Hüft-Knie-Rotation rechts – Dehnen

16. April, 15:12 Uhr

Sie ist nicht ganz einfach aber je öfter man sie macht, desto mehr versteht man sie und kann sich mehr reinfühlen. 🙏🏼🤗

Antworten

Beantwortet am 19.3.1 Hüft-Knie-Rotation rechts – Dehnen

16. April, 15:12 Uhr

Sie ist nicht ganz einfach aber je öfter man sie macht, desto mehr versteht man sie und kann sich mehr reinfühlen. 🙏🏼🤗

Antworten