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Joanna L.

Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
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15139 Kommentare

Beantwortet am 24.1.2 Waden-Übung links – Dehnen

16. April, 15:30 Uhr

Vielen Dank liebe Beate, für dieses tolle Feedback! 🤗 

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Beantwortet am 24.1.2 Waden-Übung links – Dehnen

16. April, 15:29 Uhr

Vielen, lieben Dank! 🤗

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Beantwortet am 24.1.1 Waden-Übung rechts – Dehnen

16. April, 15:27 Uhr

Vielen lieben Dank für dein tolles Feedback! Darüber freuen wir uns wirklich sehr. 🥰🙏🏼

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Beantwortet am 24.1.1 Waden-Übung rechts – Dehnen

16. April, 15:27 Uhr

Nicht unbedingt. Die Hauptsache ist, dass das Bein welches auf dem Knieretter steht, durchgestreckt ist. 🤗

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Beantwortet am 24.1.1 Waden-Übung rechts – Dehnen

16. April, 15:25 Uhr

Vielen Dank für deinen lieben Kommentar! 🥰🙏🏼

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Beantwortet am 24.1.1 Waden-Übung rechts – Dehnen

16. April, 15:24 Uhr

Das freut uns sehr! Danke für dein Feedback. 🥰

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Beantwortet am 24.1.1 Waden-Übung rechts – Dehnen

16. April, 15:24 Uhr

Hallo lieber Oliver, danke für dein Feedback. Schau mal in der Kategorie "Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß" nach. 🤗

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Beantwortet am 24.1.1 Waden-Übung rechts – Dehnen

16. April, 15:23 Uhr

Das kann sein, liebe Pascale. Die Faszien-Rollmassage könnte dir auch helfen. 🙏🏼

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Beantwortet am 24.1.1 Waden-Übung rechts – Dehnen

16. April, 15:22 Uhr

Wenn du dein Bein sehr weit zurück stellst und sozusagen fast im Ausfallschritt bist, bekommst du einen ähnlichen Winkel hin. 🙏🏼

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Beantwortet am 24.1.1 Waden-Übung rechts – Dehnen

16. April, 15:22 Uhr

Man hat einen besseren Halt. 🙏🏼

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