Liebe Doris, erst einmal: Herzlich Willkommen in der App! 😍 Schön, dass du hier bist! 🥰 Du kannst super gerne deine Fragen stellen, hier ist jeder extrem unterstützend und hilfsbereit - keine Sorge! 🤗
Das hört sich für mich etwas nach Hypermobilität in diesem Bereich an.. Wenn es sich darum handelt, würde ich dir empfehlen, bei den Übung verstärkt auf unser "Krafttraining" zu achten. Das heißt, du solltest auf jeden Fall die Anspannungen ("Anspannen, locker, weiter") mitmachen und den Fokus darauf legen. Stelle deine Frage aber doch bitte nochmal im Kanal "Fragen" oder "Fragen-intern" im Community Bereich als Beitrag, wie auch Werner und Ingrid schon schrieben. 😊🙏 Unser Therapeut Niklas kann dir deine Frage eventuell beantworten oder dir einen Tipp geben.
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04. Juli, 17:07 Uhr
Hallo Malte, ich kann hier nicht auf dein Konto zugreifen. Wende dich bei diesem Thema bitte an unseren Kundenservice. Du erreichst meine lieben Kollegen per Mail an app@liebscher-bracht.com oder per Telefon unter +49 6172 139 59 38. 🤗