Liebe Karin,

ich verstehe deine Gedanken und deine Sorge sehr gut. Es ist völlig legitim, dass du dich fragst, warum andere dein Streak-Abzeichen sehen können. Aktuell ist es technisch so gelöst, dass die Abzeichen für alle sichtbar sind – eine persönliche Ansicht nur für sich selbst ist momentan leider nicht möglich.

Ich glaube aber nicht, dass bei über 50.000 Mitgliedern jemand systematisch andere Profile durchgeht und Menschen danach beurteilt, wie viele Abzeichen sie haben. Die meisten fokussieren sich auf ihr eigenes Training – und viele nutzen die Community gar nicht aktiv. Für einige kann es sogar motivierend sein zu sehen, dass jemand schon viele Abzeichen gesammelt hat, oder auch beruhigend, wenn man sieht, dass man nicht allein startet.

Natürlich bringt jede Art von Gamification einen gewissen Vergleich mit sich, das stimmt – das kann man mögen oder nicht. Aber wie im Sport gibt es hier auch unterschiedliche Typen: Die einen lassen sich davon antreiben, die anderen eher nicht.

Liebe Mirekpa, wie Felix schon richtig sagte, gibt es die Übungen bereits in der App. 🥰

Hier findest du die ganze Kategorie: https://premium.liebscher-bracht.com/programs/collection-jbbng0clils?category_id=16319

Super, dass du es mal ausprobiert hast und es dir gefällt! 🥰

Wie lecker! 😍😍

Gute Besserung liebe Gerhild, das ist ja ärgerlich! 😔😔 Ich hoffe, dir geht es ganz schnell wieder besser 🍀🙏🏼

Dinie Gute Besserung liebe Dinie! 🧡 Ich hoffe dir geht es ganz schnell wieder besser! 🙏🏼🍀

Ohh wie lecker!! 😍

Ich hoffe ihr hattet alle ein schönes Pfingst-Wochenende! 🧡

Hallo liebe Christiane, danke für dein Feedback! Für unsere Übungen braucht man sich vorher nicht aufwärmen, denn unsere Übungen sind eine Art des Aufwärm-Trainings. Bestimmt hast du schon mal gesehen, wie sich Sportler vor dem Sport aufwärmen, mit Dehnübungen. 

Deshalb ist es eben auch wichtig, langsam und vorsichtig in die Übungen reinzugehen, und auf seinen Körper zu hören. Wichtig ist, dass du nicht über deine persönliche Schmerzgrenze gehst. Du solltest in der Übung noch normal atmen können, ohne die Luft anzuhalten oder gegen zu spannen. Gerade am Anfang solltest du die Intensität niedrig halten, um deinen Körper langsam an die neue Bewegung zu gewöhnen. 🙏

Trotzdem gebe ich dein Feedback gerne weiter! 😊

Fügen wir wieder ein. 🥰

Ich frage mal nach ihr Lieben, danke für den Hinweis. 🙏🏼