Joanna L. in Liebscher & Bracht

Joanna L.

Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

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238 Beiträge

15138 Kommentare

Beantwortet am 09.11.22 - Training des Tages mit Roland

15. November, 15:02 Uhr

Das freut uns, vielen Dank liebe Stephanie! 🤗

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Beantwortet am 09.11.22 - Training des Tages mit Roland

15. November, 14:47 Uhr

Das stimmt, liebe Gisela! 🔮😁

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Beantwortet am 09.11.22 - Training des Tages mit Roland

15. November, 14:42 Uhr

Liebe Anneliese, zieh deinen Fuß noch weiter nach oben Richtung Knie, du solltest dann definitiv eine Dehnung in der Kniekehle spüren! 🤗 Liebe Grüße Joanna

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Beantwortet am 09.11.22 - Training des Tages mit Roland

15. November, 13:00 Uhr

Hey Ursula, mega! 😍

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Beantwortet am 09.11.22 - Training des Tages mit Roland

15. November, 12:35 Uhr

Hallo ihr Lieben, einige habe es schon super erklärt. Der Wohlfühlschmerz ist ein Schmerz, der noch gerade so auszuhalten ist. Es ist ein Schmerz, bei dem man nicht dagegen spannen muss oder die Luft anhält, verkrampft und nicht mehr normal ein- und ausatmen kann. 😊 Man fühlt sich natürlich nicht pudelwohl.. es ist immer noch ein Schmerz, aber ohne diesen Schmerz würde sich im Körper auch nichts verändern.. 😕 Liebe Grüße Joanna

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Beantwortet am 09.11.22 - Training des Tages mit Roland

15. November, 12:30 Uhr

🙌

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Beantwortet am 09.11.22 - Training des Tages mit Roland

15. November, 12:30 Uhr

Vielen lieben Dank! 🤗

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Beantwortet am 09.11.22 - Training des Tages mit Roland

15. November, 12:29 Uhr

Sehr gerne, liebe Brigitte! 🥰