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Joanna L.

Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
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238 Beiträge
15138 Kommentare

Beantwortet am 16.11.22 - Training des Tages mit Roland

17. November, 16:12 Uhr

Hallo liebe Brigitte, wenn dein Daumen aufgrund muskulär-faszialen Verspannungen schmerzt, denke ich, dass du dies mit unseren Übungen in den Griff bekommst! 🥰 Hab Vertrauen, Geduld und weiterhin diese Motivation! Und halte uns gerne auf dem Laufenden bezüglich deinen Fortschritten. 🤗🙏 Liebe Grüße Joanna
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Beantwortet am 16.11.22 - Training des Tages mit Roland

17. November, 16:10 Uhr

Gerne liebe Brigitte! 🤗
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Beantwortet am 16.11.22 - Training des Tages mit Roland

17. November, 16:10 Uhr

Sehr gerne! 🙏
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Beantwortet am 16.11.22 - Training des Tages mit Roland

17. November, 15:59 Uhr

Liebe Andrea, das ist in Ordnung. 🥰 Solange du die Dehnung in der Hand spürst, passt das. Liebe Grüße Joanna
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Beantwortet am 16.11.22 - Training des Tages mit Roland

17. November, 15:56 Uhr

Vielen Dank, liebe Alexa! 🤗
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Beantwortet am 16.11.22 - Training des Tages mit Roland

17. November, 14:58 Uhr

Das freut uns, liebe Ulrike! 🥰 Danke dir!
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Beantwortet am 16.11.22 - Training des Tages mit Roland

17. November, 14:57 Uhr

🙏🥰
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Beantwortet am 16.11.22 - Training des Tages mit Roland

17. November, 14:57 Uhr

Das freut uns enorm, liebe Silvia! 😍 Es ist so schön, wenn man sich einfach selbst helfen kann und nicht bei allem auf einen Arzt angewiesen ist. Berichte gerne weiterhin von deinen Fortschritten! 🙏🥰 Liebe Grüße Joanna
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Beantwortet am 16.11.22 - Training des Tages mit Roland

17. November, 14:36 Uhr

Hey liebe Brigitte, einfach immer weiter üben — du wirst sehen, mit der Zeit wird es immer besser. 🥰 Liebe Grüße Joanna
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Beantwortet am 16.11.22 - Training des Tages mit Roland

17. November, 14:35 Uhr

Das ist super! 🙏
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