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Joanna L.

Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
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238 Beiträge
15138 Kommentare

Beantwortet am 15.11.22 - Training des Tages mit Roland

18. November, 08:58 Uhr

Sehr gerne! 🥰
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Beantwortet am 15.11.22 - Training des Tages mit Roland

18. November, 08:58 Uhr

Das ist mega toll, liebe Ulrike! 😍
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Beantwortet am 15.11.22 - Training des Tages mit Roland

18. November, 08:58 Uhr

🥰🥰
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Beantwortet am 15.11.22 - Training des Tages mit Roland

18. November, 08:58 Uhr

Gerne! 😍💪
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Beantwortet am 15.11.22 - Training des Tages mit Roland

18. November, 08:58 Uhr

Das ist super - sehr gerne! 🙏😊
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Beantwortet am 15.11.22 - Training des Tages mit Roland

18. November, 08:57 Uhr

Sehr gut! 😍💪
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Beantwortet am 15.11.22 - Training des Tages mit Roland

18. November, 08:57 Uhr

Hallo liebe Petra, das ist richtig. Man muss seinem Körper Zeit geben. Diese Schmerzen haben sich über Jahre aufgebaut und können meistens nicht direkt nach kurzer Zeit wieder abgebaut werden. Hab Geduld! 🙏😊 Liebe Grüße Joanna
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Beantwortet am 15.11.22 - Training des Tages mit Roland

18. November, 08:55 Uhr

Hallo liebe Dagmar, du kannst die Übung auch im Türrahmen machen, wie Marion sagte. 🤗
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Beantwortet am 15.11.22 - Training des Tages mit Roland

18. November, 08:52 Uhr

💪💪😊
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Beantwortet am 15.11.22 - Training des Tages mit Roland

18. November, 08:52 Uhr

Sehr gerne! 😊
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