Joanna L. in Liebscher & Bracht

Joanna L.

Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

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238 Beiträge

15138 Kommentare

Beantwortet am 24.11.22 - Training des Tages mit Roland

24. November, 11:40 Uhr

🙌😊

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Beantwortet am 24.11.22 - Training des Tages mit Roland

24. November, 11:40 Uhr

Hey liebe Marion, das hört sich an, als wär dein Oberschenkel nicht vollständig aufgedehnt. Mache gerne vor dieser Übung mal ein paar Engpassdehnungen in der Rubrik Oberschenkel-Knie. Gerne verlinke ich dir diese hier. 🤗 👉 https://premium.liebscher-bracht.com/categories/oberschenkel-knie-links 👈 Liebe Grüße Joanna

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Beantwortet am 24.11.22 - Training des Tages mit Roland

24. November, 11:39 Uhr

Hallo Doris, das haben sich tatsächlich einige hier in der App gewünscht. 🙈 Deswegen haben wir mal einen kleinen Test gemacht. 😊 Danke dir für dein Feedback!

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Beantwortet am 24.11.22 - Training des Tages mit Roland

24. November, 11:38 Uhr

Hey liebe Marita, das hört sich an, als wär dein Oberschenkel nicht vollständig aufgedehnt. Mache gerne vor dieser Übung mal ein paar Engpassdehnungen in der Rubrik Oberschenkel-Knie. Gerne verlinke ich dir diese hier. 🤗 👉 https://premium.liebscher-bracht.com/categories/oberschenkel-knie-links 👈 Liebe Grüße Joanna

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Beantwortet am 24.11.22 - Training des Tages mit Roland

24. November, 11:32 Uhr

Danke für dein Feedback, lieber Michael. 😊

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Beantwortet am 24.11.22 - Training des Tages mit Roland

24. November, 11:32 Uhr

Danke liebe Heidi! 🙌😊

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Beantwortet am 24.11.22 - Training des Tages mit Roland

24. November, 11:32 Uhr

🤗