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Joanna L.

Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
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238 Beiträge
15138 Kommentare

Beantwortet am 07.12.22 - Training des Tages mit Roland

07. Dezember, 10:52 Uhr

Das ist schön zu hören, liebe Maria! 😍
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Beantwortet am 07.12.22 - Training des Tages mit Roland

07. Dezember, 10:52 Uhr

🙏
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Beantwortet am 07.12.22 - Training des Tages mit Roland

07. Dezember, 10:52 Uhr

Das freut uns sehr, liebe Ulrike! 😍💪 Jacqueline, ich würde dir empfehlen einfach die Übungen für den Rücken zusätzlich zu machen. 🤗
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Beantwortet am 07.12.22 - Training des Tages mit Roland

07. Dezember, 10:50 Uhr

Das freut uns auch sehr, liebe Rosi! 😊🙏
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Beantwortet am 07.12.22 - Training des Tages mit Roland

07. Dezember, 10:50 Uhr

Das freut uns, danke liebe Angelika! 🤗
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Beantwortet am 07.12.22 - Training des Tages mit Roland

07. Dezember, 10:49 Uhr

💪😍
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Beantwortet am 07.12.22 - Training des Tages mit Roland

07. Dezember, 10:49 Uhr

Ja das ist normal und kommt öfter vor. 🤗 Geh dann einfach kurz aus der Dehnung raus und schüttle die Hände aus. Dann kannst du wieder in die Dehnung reingehen. 😊
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Beantwortet am 07.12.22 - Training des Tages mit Roland

07. Dezember, 10:48 Uhr

🙏
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Beantwortet am 07.12.22 - Training des Tages mit Roland

07. Dezember, 10:48 Uhr

Das freut uns auch sehr, liebe Ursula! 🥰
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Beantwortet am 07.12.22 - Training des Tages mit Roland

07. Dezember, 10:47 Uhr

Das ist schön zu hören! 😍💪
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