Beitreten

Joanna L.

Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Alle
238 Beiträge
15138 Kommentare

Beantwortet am 02.12.22 - Training des Tages mit Roland

07. Dezember, 13:49 Uhr

Dann versuche dich erstmal generell an unseren Knieübungen, liebe Heike! 🤗 Mit der Zeit wird dir die Übung hier auch immer leichter fallen. 😊💪
Antworten

Beantwortet am 02.12.22 - Training des Tages mit Roland

07. Dezember, 13:49 Uhr

💪💪😊
Antworten

Beantwortet am 02.12.22 - Training des Tages mit Roland

07. Dezember, 13:48 Uhr

Das freut uns sehr, lieber Heinz! Danke für deine lieben Worte. 😊
Antworten

Beantwortet am 02.12.22 - Training des Tages mit Roland

07. Dezember, 13:48 Uhr

Das freut uns. 🤗
Antworten

Beantwortet am 02.12.22 - Training des Tages mit Roland

07. Dezember, 13:48 Uhr

Gerne! 💪😊
Antworten

Beantwortet am 02.12.22 - Training des Tages mit Roland

07. Dezember, 13:47 Uhr

Roland ist natürlich jahrelang und super gut gedehnt! Nimm das als Motivation. 🤗 Aber lass dich deshalb nicht demotivieren. 🙏😊
Antworten

Beantwortet am 02.12.22 - Training des Tages mit Roland

07. Dezember, 13:40 Uhr

🙌😁 Dazu kannst du die Videos aus dem Schmerzbereich Füße machen. 🤗 Gerne sende ich dir die Rubrik hier: https://premium.liebscher-bracht.com/categories/unterschenkel-fuss-links Liebe Grüße
Antworten

Beantwortet am 02.12.22 - Training des Tages mit Roland

07. Dezember, 13:39 Uhr

Hallo Elke, in der App haben wir neben den Trainings des Tages auch die verschiedenen Schmerzzustände. Du kannst alle Übung aus dem Bereich Oberschenkel-Knie machen! Gerne verlinke ich dir hier die Rubrik. 🤗 👉 https://premium.liebscher-bracht.com/categories/oberschenkel-knie-links 👈 Wie Birgit sagt, mit der Zeit wird es immer einfacher für dich werden. 😊 Liebe Grüße Joanna
Antworten

Beantwortet am 07.12.22 - Training des Tages mit Roland

07. Dezember, 13:35 Uhr

Das ist sehr schön, liebe Renate! 🙏😊 Toll, dass du deine Gesundheit selbst in die Hand nimmst und deinem Körper was Gutes tust. 😍
Antworten

Beantwortet am 07.12.22 - Training des Tages mit Roland

07. Dezember, 12:13 Uhr

Sehr gerne! 💪😊
Antworten