Hey liebe Susanne,

die Trainings werden täglich um Mitternacht hochgeladen.Das scheint dann an der Aktualisierung zu liegen.. Unseren Entwicklern ist dieses Problem bereits bekannt und sie arbeiten mit Hochdruck an der Fehlerbehebung.

Probiere bitte das einmal aus: Nach dem Öffnen der App drückst du auf der Startseite auf den Bildschirm und wischst einmal von oben nach unten, sodass ein Ladekreis oben erscheint. Dadurch aktualisiert sich die Startseite von alleine und das aktuelle Training des Tages sollte oben erscheinen.

Falls das nicht klappt: Schau mal, ob andere Apps im Hintergrund noch laufen und schließe diese. Halte dafür den Home-Button deines Smartphones lange gedrückt. Anschließend werden alle im Hintergrund laufende Apps angezeigt. Die Apps schließt du, indem du diese nach oben oder nach rechts ziehst. Falls nicht kannst du bis zur Lösung des Problems jederzeit deinen Internetbrowser verwenden, um Videos fehlerfrei anzuschauen. 🤗

Liebe Grüße

Joanna

Hallo Beate, leider gibt es diese Videos nicht mehr. 😕 Du findest aber ganz viele Artikel und Beiträge in unserem Ernährungslexikon auf unserer Website! Gerne verlinke ich dir die Seite hier. 🤗 👉 https://www.liebscher-bracht.com/ernaehrung/?itm_medium=navi&itm_source=startseite&itm_campaign=dach.traf.ernaehrung-&itm_term=navi-gesundheitswissen 👈

Liebe Grüße 

Joanna

Hallo Karl, 

beim klassischen Krafttraining verkürzt sich leider meistens alles wieder, da die Übungen und Bewegung nicht vollständig ausgeführt werden sondern nur in einem kleineren Radius. Wenn du dich für zusätzliches Krafttraining entscheidest, achte darauf, die Bewegungen komplett auszuführen. Dazu gibt es auch ein YouTube Video von Roland! Gib dafür in YouTube mal "Liebscher und Bracht Krafttraining" ein. Ansonsten würde ich persönlich dir auch (wie Dinie) empfehlen, die Zeit vielleicht noch mehr in unsere Übungen zu stecken. 🤗

Liebe Grüße 

Joanna

Hallo liebe Simone,

herzlich Willkommen - schön, dass du dabei bist! 🥰

Das Neujahrs-Live-Training ist auch im Nachhinein verfügbar! In der App ist es das letzte Sonntagstraining. Du müsstest die Aufzeichnung auch nochmal per Email geschickt bekommen haben. 🤗

Liebe Grüße

Joanna

Hallo liebe Snezi,

herzlich Willkommen!

Super schön, dass du jetzt bei uns bist! 🥰🙏

Das ist eine super Idee, liebe Jacqueline! Ich denke, es ist aktuell aber noch nicht umsetzbar.. Ich nehme das aber gerne als Feedback auf und gebe es weiter. 🤗

Liebe Grüße

Joanna

Hallo Susanne! Vielen lieben Dank - wir wünschen dir ebenfalls ein schmerzfreies, schönes neues Jahr und alles Gute! 🤗

Liebe Grüße

Joanna

Hallo Walter, wende dich bei diesem Thema bitte an unseren Kundenservice. Du erreichst meine lieben Kollegen per Mail an app@liebscher-bracht.com oder per Telefon unter +49 6172 139 59 38. 🤗

Liebe Grüße

Joanna

Hallo ihr Lieben, bei einer frischen Hüft-OP würde ich definitiv nicht zu viele Übungen machen!

Es ist grade für Menschen mit künstlichen Hüftgelenken wichtig, die Übungen zu machen! Ich würde dem Körper aber ein paar Monate, circa ein halbes Jahr, Ruhe geben um zu regenerieren. Dies kann bei jedem einen anderen Zeitraum in Anspruch nehmen. Tastet euch einfach langsam an die Übungen ran und hört bitte auf eure Körper. 🤗

Liebe Grüße

Joanna

Liebe Stephanie, über die Suchfunktion (Lupe) kannst du gerne "Wand" oder "Stuhl" eingeben, dort findest du viel Auswahl! 😊