Du hast dir den Haken trotzdem auf jeden Fall verdient, liebe Gabi! 🤗🙏

Das freut uns, sehr gerne liebe Anja! 🥰🙏

Hallo liebe Elsa, erfahrungsgemäß sind die Übungen mit einer Prothese durchführbar und auch hilfreich, die OP sollte aber unbedingt mehr als 6 Monate her sein! Wichtig ist immer, dass du ganz behutsam und langsam in die Dehnung gehst. Wenn du dir aber dennoch unsicher bist, würde ich mir nochmal eine zweite Meinung von einem Therapeuten einholen lassen - über die Kommentarfunktion ist es ganz schwer, auf so individuelle Fälle einzugehen. 😊

🥰🥰🥰🙏 Sehr gerne, liebe Janet! 🙌

🙏🤗

Sehr gerne, liebe Christel! 🤗 Da kommst du bestimmt auch noch hin, hab Geduld. 🥰🙏 Bis morgen!

Das ist schön, liebe Gisela! 🥰🙏

Herzlich Willkommen liebe Ingrid! 🥰🙏 Mit der Zeit werden dir die Übungen immer leichter fallen, bleib weiterhin so motiviert dabei! 🤗 Ich wünsche dir ganz viel Erfolg und Spaß in der App, wenn du Fragen hast, kannst du sie gerne jederzeit stellen! 🙌

Vielen Dank, dass du deine tollen Erfahrungen und Ergebnisse mit uns teilst, liebe Gisela! 🤗🙏 Ihr macht das alle super! 🥰

Hallo liebe Angelika, dann lass die Übung erstmal aus und fokussiere dich auf die anderen Übungen aus dem Bereich "Oberschenkel-Knie". 🤗 Alle Übungen aus dieser Rubrik bringen dich ein Stück näher an diese Übung. 🤗