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Joanna L.

Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
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238 Beiträge
15138 Kommentare

Beantwortet am 06.02.23 - Training des Tages mit Roland

06. Februar, 13:34 Uhr

Das stimmt, liebe Ursula! 😁
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Beantwortet am 06.02.23 - Training des Tages mit Roland

06. Februar, 13:33 Uhr

Sehr gerne! 🙌 Wir hoffen, du hattest einen guten Start in die Woche. 🤗
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Beantwortet am 06.02.23 - Training des Tages mit Roland

06. Februar, 13:32 Uhr

🙏
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Beantwortet am 06.02.23 - Training des Tages mit Roland

06. Februar, 13:32 Uhr

🙌🤗
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Beantwortet am 06.02.23 - Training des Tages mit Roland

06. Februar, 13:32 Uhr

Sehr gut! 😍 Ich mache die Übungen auch morgens, da ist man viel fitter und leichter den Tag über. 🙏
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Beantwortet am 06.02.23 - Training des Tages mit Roland

06. Februar, 13:31 Uhr

Ist doch super, somit kannst du an deinem Fersensitz arbeiten! 😍 Man muss ja auch nicht überall Baustellen haben, ist doch mega gut, dass du keine Baustelle im Kiefer hast. 🙌😊
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Beantwortet am 06.02.23 - Training des Tages mit Roland

06. Februar, 13:29 Uhr

💪
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Beantwortet am 06.02.23 - Training des Tages mit Roland

06. Februar, 12:01 Uhr

Vielen Dank für deine lieben Worte Sabrina! Das freut uns sehr. 😊 Oh das ist ja ein schönes Training! 🐈
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Beantwortet am 06.02.23 - Training des Tages mit Roland

06. Februar, 11:51 Uhr

😍💪
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Beantwortet am 06.02.23 - Training des Tages mit Roland

06. Februar, 11:50 Uhr

Wiederholungen sind sehr wichtig, liebe Brigitte. 😊 Nur so kann im Körper eine Besserung eintreten. 🙏 Die Trainings des Tages sind für alle gedacht, du kannst gerne noch ein paar Videos aus den entsprechenden Schmerzbereichen in deine Routine aufnehmen. 😊
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