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Joanna L.

Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
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238 Beiträge
15138 Kommentare

Beantwortet am 12.02.23 - Sonntags-Training

14. Februar, 15:53 Uhr

Hallo lieber Bernard, sie dient der Dehnung der Füße / Fußgelenke und ist in einem sogenannten Flow eingebettet. Ein Flow ist ein flüssiger Bewegungsablauf. 🤗
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Beantwortet am 12.02.23 - Sonntags-Training

14. Februar, 15:52 Uhr

Nehme ich gerne als Feedback auf liebe Jennifer. 🤗
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Beantwortet am 12.02.23 - Sonntags-Training

14. Februar, 13:47 Uhr

Liebe Anja, probiere die Übung mal auf der Matte aus, wie Jacqueline sagte, und berichte gerne mal! 🥰🙏
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Beantwortet am 12.02.23 - Sonntags-Training

14. Februar, 13:46 Uhr

Super dass ihr euch nochmal ausgesprochen habt, ihr Lieben! Jeder hat mal einen schlechten Tag oder ist gereizt wegen anderen Dingen. 🤗
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Beantwortet am 12.02.23 - Sonntags-Training

14. Februar, 10:48 Uhr

Super liebe Theresia! 🥰💪 Genau, das ist ein sogenannter Flow - er verbindet die Übung mit einer fließenden Bewegung. 🤗🙏
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Beantwortet am 12.02.23 - Sonntags-Training

14. Februar, 10:48 Uhr

Hallo liebe Gabriele, das stimmt - am Anfang sieht man Rolands Füße leider nicht, aber dann sind sie gut zu sehen oder? 🤗
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Beantwortet am 12.02.23 - Sonntags-Training

14. Februar, 10:44 Uhr

Das freut uns, vielen Dank liebe Charlotte! 🤗 Das wird mit der Zeit immer leichter, gib nicht auf. 🙏
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Beantwortet am 12.02.23 - Sonntags-Training

14. Februar, 10:43 Uhr

Danke für dein Feedback Willy! 🙏
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Beantwortet am 12.02.23 - Sonntags-Training

14. Februar, 10:43 Uhr

Danke für das Feedback! 🙏
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Beantwortet am 12.02.23 - Sonntags-Training

14. Februar, 10:43 Uhr

Bitte meinen angepinnten Beitrag dazu in "Gemeinschaft" lesen. 😊
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