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Joanna L.

Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
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238 Beiträge
15138 Kommentare

Beantwortet am 05.03.23 - Sonntags-Training

06. März, 16:18 Uhr

Es freut uns sehr, dass du nun keine Schmerzen mehr hast und das dir unsere Übungen gefallen liebe Margrit. 🙏😊 Nun heißt es dran bleiben, damit es so bleibt. 😊💪
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Beantwortet am 05.03.23 - Sonntags-Training

06. März, 16:17 Uhr

💪
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Beantwortet am 05.03.23 - Sonntags-Training

06. März, 16:17 Uhr

Das ist super schön zu hören! 🤗
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Beantwortet am 05.03.23 - Sonntags-Training

06. März, 16:16 Uhr

Das freut uns sehr! 🤗💪
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Beantwortet am 05.03.23 - Sonntags-Training

06. März, 16:16 Uhr

Die meisten dieser Übungen auf dem Boden kannst du auch an der Wand machen liebe Dorie. 🤗
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Beantwortet am 05.03.23 - Sonntags-Training

06. März, 16:08 Uhr

Sehr gerne! 🤗
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Beantwortet am 05.03.23 - Sonntags-Training

06. März, 16:08 Uhr

Vielen Dank für dein Feedback und einen guten Start in die neue Woche! 🤗😍
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Beantwortet am 05.03.23 - Sonntags-Training

06. März, 16:04 Uhr

Das freut uns zu hören! 😁 Ich würde dir empfehlen, zusätzlich die Übungen aus dem Schmerzbereich "Unterer Rücken-Bauch" auch aus dem Bereich "Oberschenkel-Knie" in deine Routine aufzunehmen. Hast du diese Übungen schon mal ausprobiert? 🤗
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Beantwortet am 05.03.23 - Sonntags-Training

06. März, 16:02 Uhr

Vielen Dank für die netten Worte. 🥰 Es freut uns zu hören, dass du bereits Fortschritte spürst! 🤗
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Beantwortet am 05.03.23 - Sonntags-Training

06. März, 16:01 Uhr

Wow! 🤗 Das freut uns zu hören! Weiter so! 💪
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