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Helga Hahn

Alle
0 Beiträge
63 Kommentare

Kommentiert am 07.12.22 - Training des Tages mit Roland

Dec 08 at 05:51 PM

Es geht gar nichts
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Kommentiert am 04.12.22 - Sonntags-Training

Dec 04 at 05:54 PM

Roland vielen Dank für diese tollen Übungen heute, durch den ganzen Körper, tut sooo gut 👍
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Kommentiert am 03.12.22 - Training des Tages mit Roland

Dec 03 at 04:19 PM

Wunderbare Übungen heute, tut so guuuuut
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Kommentiert am 24.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 24 at 06:05 PM

Mir fehlen auch die Informationen und Sprüche von Roland, schade, so fehlt was
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Beantwortet am 24.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 24 at 06:03 PM

Das geht mir auch so, schade...
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Beantwortet am 22.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 23 at 05:37 PM

Genau das ist auch meine Meinung, bitte wieder mehr Unterhaltung, das lockert auf und die ubung fällt leichter
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Beantwortet am 28.09.22 - Training des Tages mit Roland

Sep 29 at 04:48 PM

Die Übung ist sehr schwierig, auch ich habe eine starke hüftarthrose, aber mit den Bauchnabel einziehen kann ich e s halten, aber nicht sehr lange, versuch es vorsichtig
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Beantwortet am 14.09.22 - Training des Tages mit Roland

Sep 14 at 06:01 PM

Das ging mir lange Zeit auch so, aber jetzt bekomme ich diese Übung hin und mein Körper gibt nach, dranbleiben
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Kommentiert am 06.09.22 - Training des Tages mit Roland

Sep 06 at 07:01 PM

Lieber Roland,zeig doch diese Übungen bitte mal am Türrahmen,das ist glaube ich schon ein Unterschied,lg
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Kommentiert am 14.08.22 - Sonntags-Training

Aug 14 at 11:43 AM

Hallo Roland, war mir heute zu einseitig mit den Übungen; hab abgebrochen da die Muskeln zu sehr krampfen; schade, LG aus Berlin
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