Ich fühl mich wieder sehr gut nach dem Training. Ich finde, deine Ansagen sind perfekt! Man kann sich sehr gut durch deine Ansage in den Übungen korrigieren. Du weißt ja durch deine Erfahrungen am besten, wo die Fehlerquellen liegen. Vielen Dank Jana!

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Kommentiert am 16.02.23 - Training des Tages mit Roland

Feb 16 at 07:08 PM

So gut war es bei mir auch nicht. Komm zu sehr ins Hohlkreuz, wusste nicht so richtig, wie ich wo was einstellen sollte. Sorry, vielleicht besser erklären.

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Kommentiert am Übungsgruppe // 15. Februar 2023 // Petra Müller // Power in der Rumpf-Rotation

Feb 15 at 07:22 PM

Hat mir gut getan! Danke! Ja die Akustik war nicht gut.

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Kommentiert am 15.02.23 - Training des Tages mit Roland

Feb 15 at 06:42 PM

Top Übung! Hätte mal nie gedacht, dass ich mal soweit mit den Händen auf den Boden komme! Das üben lohnt sich total! Danke Roland!

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