Wo findet man die neue Kategorie am PC?

Ich habe meine Matte auch in Sichtweise.

Vielen Dank für die gute Anleitung. Es zieht bei mir beim Kopfziehen nach vorn auch bis in die Oberarmrückseite hinein.

Vielen Dank Jana! Es hat mir sehr gut getan. Nur leider war nach der Hälfte der Ton weg, ich konnte aber weiter trainieren, da ich deine Übungen kenne :-)))

Vielen lieben Dank für das Ganzkörper-Flow! Es hat mir sehr gefallen!!!

Hallo Christian! Nach einer längeren Pause bin ich wieder mit dabei. Die Übungen haben mir sehr gut getan. Vielen Dank für das gute Training!

Das war wirklich perfekt für die Hände :-) Die erste Übung mit dem Daumen kannte ich nicht. Sie war sehr intensiv! Und ich konnte die anderen Finger kaum gestreckt halten! Also sollte man das öfters machen! Lieben Dank für die guten Übungen füe die Hände, die man oft vernachlässigt!

Hat mir sehr gut getan. Vielen Dank!

Sehr schön! Hat mir wieder gut getan. Mir gefällt auch sehr Deine Erklärungen dazu und die Ansage der Übungen! Liebe Grüße!

Sehr schönes Training! Vielen Dank!