Cöri

Bern, Schweiz

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

Super tolle Übung

26. November, 12:26 Uhr

Wow, die Farben sind toll, nach der Augenübung. Das Laufen ist toll, sieht aber etwas komisch aus, der Oberkörper steht sehr aufrecht

Ich möchte einmal die Dekoration/Einrichtung hinter Roland rühmen. Sie ist abwechslungsreich, einfallsreich und schlicht. Das Gesamtbild sieht so super aus. Bravo dem Dekorierenden.

Kommentiert am 8-Tage-Atem-Challenge

23. September, 13:01 Uhr

Es ist sehr angenehm, Christoph Glaser zuzuhören. Er erklärt verständlich und beruhigend. Einfach toll.

21. September, 09:20 Uhr

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Ich entspanne mich im Car. Fahrt vom Piemont zurück in die Schweiz

20. August, 07:25 Uhr

Ja, man gewöhnt sich drann

18. August, 07:14 Uhr

Guter Tipp, das werde ich auch sogleich machen...

17. August, 10:25 Uhr

Ich mache die Augenübungen ungern. Aber ich habenicht aufgegeben. Inzwischen mache ich die Übungen immer noch nicht gerne, sie tun mir aber im Nachhinein sehr gut.

Gebt nicht auf!

30. Juli, 07:00 Uhr

Tolle Übung. Trotz meiner Schulter OP, dank Roland gut machbar