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Corinne

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
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3 Beiträge
48 Kommentare

Gepostet

16. März, 13:43 Uhr

Liebes Therapeutenteam.

Ich mache seit mind. 8 Jahren die Übungen mit Roland und die für mich passenden Übungen zusätzlich.

Nun habe ich nach eine Diagnose nach dem MRI.

Schulter links, Risse an Supraspinatussehne und Supsapularsehne.

Welche Übungen sollte ich besser nicht machen? Ich kann nicht beurteilen,welche Übungen die Sehnen betreffen.

Vielen Dank Corinne
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Gepostet

21. Januar, 12:16 Uhr

Kann meine Mutter mit zwei künstlichen Kniegelenken (seit ca. 2 + 3 Jahren), die Knieübungen machen? Sie hat Schmerzen und schohnt deswegen ihre Knie.

Sie meint, mit den Übungen gehen die Gelenke kaputt. Wie beurteilst du das, Roland?

Lg Corinne, begeisterte Liebscher und Bracht-Trainiererin, jeden Tag.
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Gepostet

26. Juli, 06:55 Uhr

Ich vermisse Rolads Reime.
Ein bisschen Reime brachte mich immer zum Schmunzeln, wenn ich verdreht in einer Übung auf der Matte lag.☺️
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