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Biggy

Hamburg, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
144 Kommentare

Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 03.12.25

03. Dezember, 05:35 Uhr

✔️✅

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Dienstag | Training des Tages | 02.12.25

02. Dezember, 05:43 Uhr

Leider ist diese Übung nur kurz für mich zurzeit möglich. Nutze die übrige Zeit einfach für andere Dehnübungen.✅✔️

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Kommentiert am Schultern| Montag | Training des Tages | 01.12.25

02. Dezember, 05:34 Uhr

✅✔️

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining| 30.11.25

01. Dezember, 05:50 Uhr

✔️✅

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Kommentiert am Unterarm-Handgelenk-Hand | Freitag | Training des Tages | 28.11.25

28. November, 05:33 Uhr

✔️✅

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch & Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 26.11.25

26. November, 05:26 Uhr

✔️✅

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Kommentiert am Schultern| Montag | Training des Tages | 24.11.25

24. November, 05:22 Uhr

✅✔️

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch & Kopf-Nacken-Hals | Freitag | Training des Tages | 21.11.25

21. November, 05:25 Uhr

✅✔️

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie| Mittwoch | Training des Tages | 19.11.25

20. November, 05:35 Uhr

✔️✅

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Dienstag | Training des Tages | 18.11.25

20. November, 05:25 Uhr

✔️✅

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