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Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
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Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
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2 Beiträge
202 Kommentare

Kommentiert am 25.06.23 - Sonntags-Training

25. Juni, 11:57 Uhr

Tausend Dank, Roland ist mein Lebensretter!!

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Kommentiert am 11.06.23 - Sonntags-Training

11. Juni, 11:29 Uhr

Super,tausend Dank!!!

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Kommentiert am Übungsgruppe // 08. Juni 2023 // Jana Keukenbrink // Von Kopf Bis Fuß

08. Juni, 09:33 Uhr

Ich mußte das Training abbrechen, zu viel Fersensitz.

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Kommentiert am Was ich meinem Mitarbeiter zeige, wenn er zu lange gesessen hat (mach mit!)

28. Mai, 12:01 Uhr

Super hilfreiche Routine, wir machen gerne mit. Danke!  

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Kommentiert am 30 Min Dehnübungen gegen Schmerzen | Von Kopf bis Fuß

14. Mai, 11:37 Uhr

Super,erholsam und ohne unnötiges Gerede.

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Kommentiert am Noch nie geübt? Starte mit DIESEM Übungsprogramm (Von Kopf bis Fuß)

07. Mai, 12:29 Uhr

Machen wir jeden Morgen, wichtige, einfache Übung.

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Kommentiert am 16.04.23 - Sonntags-Training

16. April, 10:39 Uhr

Super, danke.
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Kommentiert am 02.04.23 - Sonntags-Training

02. April, 11:49 Uhr

Wenig geistreiche Reime - das nervt. Ansonsten gute Übungen.
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Kommentiert am Unterarm-Handgelenk-Hand – Drücken

30. März, 12:58 Uhr

Ja, ich suche ebenfalls "Handgelenke und Hand" bei Rhizarthrose. Wer kann helfen?
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Kommentiert am 26.03.23 - Sonntags-Training

26. März, 11:56 Uhr

Wie immer ein gutes Basistraining für weitere Aktivitäten - funktioniert bis ins hohe Alter! Tausend Dank an das Team und besonders Roland.
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