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Ingrid P.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
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122 Kommentare

Kommentiert am 11.02.22 - Die Übung des Tages mit Roland

11. Februar, 10:14 Uhr

Bei mir krachts auch
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Kommentiert am 01.02.22 - Die Übung des Tages mit Roland

01. Februar, 20:29 Uhr

Ohne Liebscher Bracht wär ich jetzt, mit bald 69, steif und unbeweglich. In der Früh nach dem Aufstehen kämpfe ich am meisten gegen den Schweinehund genannt Schmerz. Mit den Übungen kann ich dies super überwinden.
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Kommentiert am 23. Januar - Sonntags-Training

23. Januar, 19:56 Uhr

Danke
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Kommentiert am 14. Januar

14. Januar, 22:32 Uhr

Bei der Nackenübung nach links gabs einen ordentlichen Knacks. 😲
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Kommentiert am 12. Dezember - Sonntags-Training

14. Dezember, 13:44 Uhr

Was macht man, wenn man ganz in der Wand klebt?
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Kommentiert am 05. Dezember - 30 Minuten (Sonntag-Live-Training)

05. Dezember, 16:55 Uhr

Schön warm ist mir nach dem Training. Danke
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Kommentiert am 28. November - 30 Minuten (Sonntag-Live-Training)

28. November, 18:19 Uhr

Dankbar wär ich, wenn ich das Bild wieder auf den Fernseher übertragen könnte. Bei Youtube gehts, bei der App leider seit langem nicht mehr
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Kommentiert am 14. November - 30 Minuten (Sonntag-Live-Training)

14. November, 20:42 Uhr

Bitte nicht Kopfhaare auffüllen, Reime sind super. Lachen ist gesund. Und ich hoffe, meine Arme schlafen nicht mehr ein in der Nacht. Beim Dehnen der HWS hat es unheimlich geknackst. Hoffe, das ist ok. Und beim Vorbeugen hatte ich Schmerzen beim li Ischias übern Gesäß. Aber super wars
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Kommentiert am 03. Oktober - 30 Minuten (Sonntag-Live-Training)

03. Oktober, 16:09 Uhr

Danke für dieses Training. Mit der neuen Oberfläche der App kann ich nicht mehr mit Chromcast das Training vom Handy auf den Fernseher übertragen. Schade!
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Kommentiert am Sonntag, 31. Januar

31. Januar, 22:37 Uhr

Bin erst jetzt dazu gekommen. Fühl mich gut. Der Muskel seitlich über der linken Hüfte schmerzt.
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