Gertrud E.

Mein Mut ist nahezu unbeugsam. Immer wieder kam bisher nach einem Unwetter die Sonne, au gutch wenn man mal länger warten muss.
Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

10. August, 23:18 Uhr

Soll ich Deine gewohnten Übungen allmählich fortsetzen?

10. August, 23:12 Uhr

Lieber Roland ich bin ratlos, Hab seit Jahren Probleme mit dem ISG. Eine Masseurin hat mir bei der ISG Massage( Krankenkasse) nun wieder noch mehr weh getan. Es war bei der letzten Massage. Kann mich jetzt schon seit Wochen nur unter großen Schmerzen bewegen. Bei Deinen Übungen ist mir das nie passiert.

Mein ISG wurde in letzter Zeit schon etwas besser.

Was soll ich tun? Es war eine Verordnung vom Orthopäden.

Und nun kann ich nur unter starken Schmerzen gehen.

07. August, 12:07 Uhr

Gerty fast 93 Jahre alt. Nach Oberschenkel -Halsbruch vor fast 10 Jahren ging es mir anfangs sehr gut Durch kleine Unfälle und falsche Bewegungen geht es mir nun immer schlechter. Lieber Roland, oft bist Du meine letzte Hoffnung. Durch die Übungenschaffe ich es immer wieder, mich fast normal zu bewegen, auch wenn es oft nicht leicht ist. Ich freue mich immer, wenn ich es Mal wieder geschafft habe. Du machst .ir immer wieder Mut, denn oft bist Du meine einzige Rettung. Bleib und bitte noch lange erhalten! Danke

Gertrud Everding.

Lieber Roland ich war lange krank und fange bei Null an. Du bist Spitze

Gerty

10. August, 15:33 Uhr

Genau das Richtige, wie Du es sagst, lieber Roland, das mache ich im Bett und auch im Stehen seit 8 Jahren fast jeden Tag . Ergebnis: Schmerzen - und mein Arzt bietet mir dann

"weise" lächelnd Schmerzmittel an - und ich sage: NEIN!

10. August, 15:13 Uhr

Hat jemand von Ihnen Gelenkschmerzen nach Omeprazol??? Ist das möglich?

10. August, 15:09 Uhr

Larisa Sevenich nehme bereits Vit.D und habe auch die Werte auf eigene Kosten messen lassen. Keine Osteoporose!