War heute das erste Msl seit 8 Wochen wieder dabei nach Hüft OP. Kann noch nicht alles wieder mitmachen, aber ich probiere es eben so gut es geht. Heute war prima für den Schulterbereich. Danke und noch schöne Ostern an alle.
Kommentiert am 01.04.24 - Training des Tages
Beantwortet am Ich bin vor ca. drei Jahren auf Liebs...
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Beantwortet am 14.01.24 - Sonntags-Training
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02. April, 18:06 Uhr
Ursula Beaugrand Hallo ja danke der Nachfrage mir geht es gut. Reha ist vorbei und ich kann wieder recht gut ohne Krücken laufen. Manche Übungen vermeide ich noch wie runtergehen über 90 Grad Achse dehnen also auf den Bops sitzen oder Schneidersitz geht noch nicht Habe aber auch keine Schmerzen mehr auch nachts nicht. Darüber bin ich sehr froh Hoffe du bist auch wieder gut drauf. Hsbe ab gestern wieder mit Liebscher&Bracht Übungen angefangen bin aber Vorsichtig mit dem was och schon mitmache. Bis bald mal wieder.Liebe Grüße