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Ela D.

Saarbrücken, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
22 Kommentare

Kommentiert am 15.09.24 - Sonntags-Taining

15. September, 10:16 Uhr

...Wir freuen uns des Lebens,

denn keine Übung ist vergebens... 🤸🏼

Danke für die effektiven Übungen 🙏🏼

Euch allen einen schönen Sonntag ☀️

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Kommentiert am 21.04.24 - Sonntags-Training

21. April, 15:32 Uhr

Das war wieder ein suuuper Training heute . Herzlichen Dank dafür!

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Kommentiert am 30.03.24 - Training des Tages mit Roland

30. März, 09:30 Uhr

Oh, wie schön..

LEBENSFREUDE...

Das habt Ihr wirklich toll gewählt..

Danke für diese Übungen, die auch Lebensfreude bringen können.

Frohe Ostern 🐇

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Kommentiert am 23.02.24 - Training des Tages mit Roland

23. Februar, 08:36 Uhr

Sehr gute Übung ng. Da fühlt sich mein Knie gleich besser an 😊 Habt alle einen schönen Tag. Hier scheint die ☀️..in Saarbrücken...

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Kommentiert am 25.09.22 - Sonntags-Training

25. September, 11:32 Uhr

Perfektes Training heute, vielen Dank 😊 Bitte das nächste Mal die Handgelenke und Finger dazu nehmen. Schönen Sonnrag euch allen 🍀
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Kommentiert am 11.09.22 - Sonntags-Training

13. September, 07:54 Uhr

Roland, Du bist einfach der Knaller.. 👍😊👍
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Kommentiert am 15.06.22 - Das Training des Tages mit Roland

15. Juni, 08:40 Uhr

Ich finds gut, wenn du viel erzählst, dann gehen die Übungen gefühlt schneller vorbei.. Sei, wie du bist 🙏
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Kommentiert am 05.06.22 - Sonntags-Training

08. Juni, 09:18 Uhr

Suuuper, auch heute noch 👍
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Kommentiert am 05.05.22 - Das Training des Tages mit Roland

05. Mai, 08:49 Uhr

Heute ist Donnerstag, Roland, nicht Mittwoch 😉
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Kommentiert am 19.04.22 - Das Training des Tages mit Roland

19. April, 08:12 Uhr

Sehr schöne Übungen für den Start in den neuen Tag 👍
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