Vielen Dank für den interessanten Bericht. Ja früher waren wir Kinder draussen zum spielen oder haben eben gemalt, alleine im Kinderzimmer, ohne Therapie. Heute sitzen sie stundenlang an den Computern und Handys und wundern sich über die Folgen. Stricken ist übrigens auch eine gute Entspannung, denn stricken ist das neue Yoga🤣🙏. Bis morgen....

Ich würde es auch gut finden, wenn man die Rollmassage mal ins Training einbauen könnte👍.

Vielen Dank für die super tollen Erkläuterungen. Wir werden nicht nur immer beweglicher, sondern auch gescheiter😂👍.

Vielen Dank für die interessanten Infos, sehr spannend und gut erklärt 🙏👍.

Ja😜

Vielen Dank für das tolle Training😍.

Vielen Dank für das tolle Training, ich wünsche mir, dass ich mit 100 noch jeden Tag mit Roland trainieren kann😂🙏👍.

😂😂👍

Ich möchte mit 80 oder 90 immer noch putzmunter sein😍, ein selbstbestimmtes Leben führen🙏, in meiner eigenen Wohung leben und NICHT im Altenheim enden🙈. Dank Roland sollte das machbar sein😂😂.

Lieber Roland, wieder mal eine super Erklärung am Ende. Vielen Dank !