Hallo liebe Kommentatorin mit dem Phantasienamen, tröstlich , dass auch andere Probleme haben ,  so viele vernünftige Übungen in das Leben zu integrieren sagt Inge (Jhg.44)mit mehr Zeit aber weniger Beweglichkeit und Kraft. Abendgruß

Giuliana von Liebscher & BrachtHallo zurück, danke für deine Erklärung. Finde das Thema prima. Mir hilft manchmal eine klare Struktur gegen das Gefühl von der Fülle und der Unübersichtlichkeit erschlagen zu werden. Denke oft mit weniger, geht das Leben viel leichter. Danke für alle deine Versuche uns Nutzerinnen vielfältig zu unterstützen. Hab gute Tage

Danke für die Übungen aus Mexico. Diese ist so viel einfacher als die Variante mit der Schlaufe und der Rolle für mich. Werde von der Fülle der Angebote im großen Liebscher System  zunehmend erschlagen und überfordert. Weiß nicht mehr, was wähle ich aus  wofür.  Mir tut alles gut!!!

Habt eine gute Rückreise in das winterliche Deutschland!!!

Warum startet ihr die Challenge gerade an einem Sonntag? Der ist für mich für das lange Sonntagstraining reserviert .Irgendwie muss man doch die Trainings als Routine in das Leben integrieren. Bin zunehmend überfordert dabei und werde von der Fülle erschlagen. Freitagsgruß

Ein für mich (Jhg.44) sehr passendes Ganzkörpertraining. Vielen Dank. Habe dich neu entdeckt durch Hinweis aus der Community. Prima Ergänzung zu meinen anderen Routinen. Ein bisschen fehlt mir die Uhr, habe mich sehr an sie gewöhnt.

Grüße aus Süddeutschland nach Wetzlar.

Inge Brennereine Wort für Rollen

Stefanie „Flip“Hallo Stefanie, danke für den Tipp. Werde ich mal probieren. Habe kein Wort dafür, wie ich deine besondere Rolle im Liebscher System wahrnehme, vielleicht auf schwäbisch das "Hinweiserle" oder wie ich dich gerne nenne das "Helferlein", beides lässt sich nicht gendern. Eine Organisationsberaterin sucht halt ein Wort für g...vergeblich!!!

Vernachlässige das seltsame Gefühl, dass fremde Menschen diesen vertrauten persönlichen Dialog auch lesen können, wenn sie es wollen.

Es sei noch erwähnt meinem Oberschenkel geht es nach Pause mit Kälte und Wärme und inzwischen wieder mit Übungen recht gut. Danke für das Mitgefühl.  Kühler Regengruß zum Abend

Respekt liebe Stefanie. Du hast offensichtlich alles im Blick und machst auch noch Trainings bei den anderen Therapeuten. Supervision für das ganze Liebscher System- auch ein tolles Ehrenamt. Vielen Dank, wenn ich auch immer wieder  davon profitiere.

Danke für diese persönliche Antwort und vor allem danke für die Mitnahme der Technik. OH sorry, Bögen kommen ja erst noch bei den Tagestrainings. Die sind wirklich nochmal ein Roland (Team )Speziale für Tiefenarbeit. Inge Jhg.44

Faszinierend, was die Technik ermöglicht. Wie mag euer Fluggepäck aussehen oder haben die Hotels bereits die passende Technik?Die Übungen waren heute für mich  soft und die Feinarbeit mit den Bögen habe ich vermisst. Gute Tage inmitten der Familie und gut, dass der Sturz glimpflich abging. Sonntagsgruß