Versuche die Füße Verjüngungsübung in Favoriten zu speichern. Lässt sich nicht machen. Heißer Sommergruß

Höre gerne die Podcasts. Es ist schwer jede Woche im Netz den letzten neuen Podcast  mit fort laufender Nummer zu finden. ( derzeit 35) können die digitalen Betreuer da was machen ? Weiß , dass App dies nicht leisten kann. Sonnengruß

Kann ich bei den Videos und Podcasts etwas einstellen, um den Zeitpunkt der Veröffentlichung zu sehen? Versuche jeweils das neueste Produkt zu erkennen? Sehe fast immer nur die Dauer.  Gruß

Hallo alle im Team, ich wünsche mir , im Wochentraining, dass die Finger etwas mehr Beachtung kriegen!!!!!. Der Schmerzbereich Hand könnte vielleicht noch etwas bei den Fingern erweitert werden! Sommergrüße an alle

Kriege nun schon seit 10 Jahren drei bis viermal im Jahr eine Postsoster Schmerzattacke mit extremem Juckreiz und scheußlichen Schmerzen im Rücken. Hintergrund manchmal zu viele und zu nahe Belastungen, manchmal ohne erkennbaren Anlass. Habe gestern klassische Rückenübungen gemacht. Ohne jeden Erfolg.

Gibt es Erfahrungen mit speziellen Übungen zur Entlastung der Nerven?Mit starken speziellen Medikamenten kriege ich es gestoppt. Grüße an das Team

Danke für die Fotos zur Übersicht beim Tagestraining. Lerne sie zu schätzen . Sonnige Grüße an die Bastler

ja die Lampe und der Timer.... ein Dauerthema....Schmunzeln hilft!

Nochmal : wo finde ich die ganzen Videos unter der Überschrift: Beweglich wie vor 10 Jahren mit Ina als Modell, gesendet Samstags , nach der Kleidung im Herbst, Winter?  Grüße

Oh je, oh je, was bin ich als Steaming Nutzerin für ein geplagtes Wesen. Hatte die Hoffnung dieses Woche wird es leichter. Irrtum. Die Energie gehört in die Übungen, bei mir geht viel Energie in die Technik . Einfach schade! Sehe schon einen großen Anteil der Probleme beim Sender!!! ich bleibe dran und sende Sonnengrüße

Thema Streaming: heute gab es wieder ein Übertragungsproblem. Problemfrei etwa eine Woche. Musste wieder Stecker Chromcast ziehen. Glücklicherweise nur einmal!!! Frage bleibt, woran liegt es : Sender? Übertragung beim Empfänger? Nutze derzeit kein Glasfaser. Grüße